پنج شنبه 1395/4/10
دویدن چطور روی تفکرتان تاثیر می گذارد؟ شاید دیدگاه شما بعد از دویدن مثبت شده و چیزهایی که قبل از دویدن ناراحت تان می کرده، دیگر آن حس ناخوشایند را برای تان ایجاد نکنند. این احساس شما اساس علمی دارد، زیرا تحقیقات نشان می دهد ورزش هوازی مانند دویدن بر تفکر
متن کامل این مطلب را می توانید در اینجا مشاهده کنید